Auto-diagnostic "Comment je vais ?"

Un aperçu unique et personnalisé de votre profil psychologique

Comprendre votre psychologie

Votre psychologie représente la logique de votre pensée. Elle se forme à votre naissance et se développe au fur et à mesure des expériences que vous vivez.

La psychologie de l'expérience peut être abordée en termes de « domaines de vie ». On distingue ainsi 10 principaux domaines de vie :

1
Individuel
Confiance en soi, estime de soi, image de soi
2
Physique
Rapport à son corps, sexualité
3
Professionnel
Emploi, études, activités
4
Conjugal
Vie de couple, mariage, concubinage
5
Familial
Enfants, parents, frères, sœurs
6
Spirituel
Religion, culture, traditions
7
Social
Vie sociale, nouvelles connaissances
8
Civique
Droits et obligations
9
Matériel
Situation financière, confort de vie
10
Amical
Meilleur ami, amis, soutien

Une perturbation psychologique apparaît lorsqu'un ou plusieurs de vos domaines de vie sont "affectés". Cette perturbation peut affecter votre fonctionnement psychologique à différents niveaux jusqu'à devenir destructrice et provoquer angoisse, dépression, violence conjugale... Tout dépend de la nature et profondeur du mal-être, créant un déséquilibre.

Ce que vous allez faire

  1. Étape 1 : Évaluer votre état actuel pour chaque domaine de vie (de -5 à +5)
  2. Étape 2 : Hiérarchiser les domaines par ordre d'importance pour vous (de 1 à 10)
  3. Étape 3 : Définir vos perspectives d'évolution et vos objectifs
  4. Étape 4 : Réfléchir à ce que vous pensez de vous-même au vu de vos réponses

⏱️ Durée : environ 15 minutes • 📊 Il n'y a pas de bonnes ou mauvaises réponses • 🔒 Vos réponses restent confidentielles

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